L’année se termine, et 2024 pointe le bout de son nez doucement mais surement..
Et, le 31 au soir, on va entendre “bonne année” mais réellement, y as tu réfléchis? Sérieusement?
Ici, je ne te parle pas de faire les résolutions que tu vas abandonner le 31 janvier, hum..
Mais bien de poser de vrais objectifs!
“Oh lala, encore une qui va nous casser les bonbons avec ses objectifs”
Si je t’en parle, c’est pour ne pas avoir de regrets à la fin de ta vie.
Crois moi, 10 ans ça passe vite! Et une vie encore plus.
Et la majorité des personnes vivent dans le passé et leurs journées sont les mêmes que la veille. Donc, c’est que tu vies dans le passé!
Avant de noter ceux-ci, je vais te demander de noter en premier “ta vison”.
C’est à dire:
- Comment tu te vois fin 2024?
- Qui veux tu être fin 2024?
- Et pourquoi, as tu cette vision?
Ensuite, de noter comment tu compte arriver à cette vision; et c’est là que sont tes objectifs!
Je t’invite à noter de “petits” objectifs par mois, puis des “moyens” par trimestre et ensuite les objectifs principaux annuels.
Voici un exemple:
VISION: “Pour fin 2024 je serai mince et tonique”
OBJECTIFS: Petits/mois: Sport chaque semaine + modifier l’alimentation
Moyens/trimestre: Perte de 6 kg/trimestre + méditation pour se réconcilier avec son corps
Grands/année: Perte de poids de X kilos + le sport fait partie intégrante de la routine
Ici, c’est juste un petit exemple pour te montrer comment cela fonctionne.
Pour accélérer l’atteinte des objectifs, tu vas devoir faire des visualisation très puissantes!
Cela aidera ton corps et ton mindset à se diriger vers ce que tu veux vraiment!
Ouvre ton cœur à ton avenir. Ouvre grand ton cœur! Ressens toutes les émotions de ce futur qui est tout à fait possible!
Je me suis formée à tout cela et je veux vraiment que toi aussi, tu puisses vibrer et rayonner en 2024.
Alors, commence par imaginer ta vision 🙂
A bientôt
Nathalie